孕中期腹痛怎么回事孕中期腹痛有哪些注意事

在怀孕中期的时候，有的妈妈会出现腹痛的现象。不知道是怎么回事，担心宝宝出现问题。今天我们就来研究一下，孕中期出现腹痛情况是怎么回事?孕中期腹痛的症状?孕中期腹痛的治疗方法?孕中期腹痛吃什么好?孕期的妈妈们都要了解一下哦。

孕中期腹痛怎么回事

在怀孕中期出现腹痛的情况通常是指在怀孕4个月左右的时候，子宫增大，同时子宫的圆韧带被牵拉。因此很多准妈妈都会感觉到有些腹痛。孕妈妈在孕早期的时候就会出现小腹疼痛的情况，在稍作休息之后，就能够缓解。通常这种情况问题不大。不过如果腹痛是一阵一阵的，并且持续的下腹坠痛，就想月经期间的坠痛的话，并且还有阴道出血的症状。医院进行就诊。

温馨提示

孕中期腹痛容易与以下症状混淆：

1、孕晚期腹痛：指孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加，再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。

2、孕早期腹痛：在怀孕早期出现了腹部疼痛的症状，尤其是下腹部出现疼痛。应该首先想到的是不是妊娠并发症的情况，就是可能是先兆流产或者宫外孕的情况。医院进行检查。

3、孕妇小腹痛：妊娠期间，因胞脉阻滞或失养，气血运行不畅而发生小腹疼痛者，称为“妊娠腹痛”。本病的发病机理主要是血虚、气郁、虚寒等，以致胞脉受阻或胞脉失养，气血运行不畅，因而发生腹痛。其病变仅在胞脉，尚未损及胎元，但严重时亦可因胞脉阻滞，血脉不通，胞胎失养而影响胎元。

孕中期腹痛的症状

有一部分孕妈咪会发生孕中期腹痛的情况，然而大家都知道孕中期腹痛的症状有哪些吗?只有当我们知道孕中期腹痛的症状时才能尽快的有效的采取治疗方法，从而保证腹中胎儿的健康，下面小编就来告诉大家孕中期腹痛的症状有哪些。

生理性腹痛

1、在怀孕4个月左右的时候，由于子宫增大、子宫的圆韧带被牵拉，因此很多准妈妈都觉得有点腹痛。这种疼痛常常位于止痛的一侧或者双侧。走较远的路的时候，或者发生体位变换的时候，肚子的疼痛会更加明显。

2、在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈腹痛。

病理性腹痛

妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现“食管裂孔疝“，因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30%～50%的发生率，孕晚期有时症状更为明显。

孕中期腹痛的治疗方法

孕中期腹痛总是让孕妈咪们感到苦恼，因为自身身体上的痛苦与心理上的折磨，同时又害怕腹痛引起的一系列疾病伤害到腹中胎儿的生命，这个时候相信妈咪们就像问孕中期腹痛的治疗方法是什么呢?下面妈小编就来告诉大家孕中期腹痛的治疗方法有哪些，孕妈咪们为了宝宝的健康成长一定要仔细看哦!

1、多卧床休息就可缓解

当感觉腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，及时停止活动、多休息、注意观察，如果不能缓解的要及时就医检查;避免过度劳累和剧烈活动，怀孕3个月内是流产高发期，应尽量避免性生活。

2、建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物

饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸，保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。如果腹痛伴有阴道咖啡样、褐色的血液流出，需及时就诊，根据医嘱进行保胎治疗。

孕中期腹痛吃什么好

老话说的好“药补不如食补”，孕妈咪们在怀孕期间不能随便吃药，是药三分毒，为了宝宝的安全应尽量不选择吃药，然而当孕中期腹痛时怎么办呢?孕应格外的注意，那么中期腹痛时饮食上孕中期腹痛吃什么好呢?

宜吃胶原蛋白质含量高的食物;具有润肠通便作用的食物;具有滋养作用的食物。

1、腌酱菜

含有丰富的不溶性纤维素，有利于增加胃肠道的蠕动，促进胃肠道的排空，促进疝气症状的缓解。

食用方法：g与鸡蛋同炒食用。

2、蜂蜡

具有很好的润肠通便的作用，可促进大便的排空，减少大便滞留造成胃肠道粘膜的损伤。

食用方法：25g与大枣同煮食用。

3、蜂蜜

含有丰富的果糖成分，特别是乳果糖，在肠道内代谢后产生乳酸，可促进胃肠道的排空。

食用方法：25g与蜂蜡同时调和以后食用。

孕中期腹痛的注意事项

孕中期是指怀孕13-28周的时间，孕中期孕妇的腹部开始变大，孕妇的身体可能会出现头痛、腹痛、腰痛等病症，这时孕妇要注意的事项逐渐加多，那么大家知道孕中期腹痛的注意事项都有哪些吗?

经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服，尽管孕期腹痛可能无关大碍，但也有可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，你千万不要掉以轻心!

如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期胚胎发育阶段完成，胎盘已经形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失，是母亲和胎儿都进入安定的时期。

这也是胎儿迅速发育的时期，处于孕中期的准妈妈体重迅速增加，这需要准妈妈补充足够的热能和营养素，才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。值得注意的是，孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重，还可能导致妊娠糖尿病的发生。

总结：在孕中期发生腹痛的情况，如果是稍微疼痛，然后稍作休息就可以缓解的话，通常没有什么大问题。如果腹部出现坠痛，并且还带有阴道出血的症状的话，医院进行治疗。轻微的腰痛可以做一些按摩操，可以做一些局部的热敷，也能够减轻疼痛的感觉。