胡杏儿4年怀三胎,易孕体质的3个特点,看

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当男女双方结为夫妻，组建家庭之后，就开始期待爱情结晶的到来，孩子能够让家庭更加的幸福。但因为女性体质的不同，所以有些女性积极的去备孕但却迟迟没有好消息，但有的女性却能够轻易的怀上宝宝。

胡杏儿易孕体质，4年怀三胎

胡杏儿和商人李乘德在年组建了家庭，而在年，胡杏儿就在社交平台晒出了自己的孕照官宣怀孕，同年便生下了一个小王子，夫妻二人世界变成了美满的三口之家。而在坐完月子不久，胡杏儿就在采访中表示自己想要在40岁前生三个宝宝。

在大儿子出生两年之后，胡杏儿在社交平台上官宣了自己怀有二胎的喜讯，同时也透露二胎还是一个男孩子。同年7月，胡杏儿一家就升级为四口之家。

而在去年圣诞节，胡杏儿再次晒出孕照并配文表示愿望成真，官宣怀第三胎，而在照片中可以看到胡杏儿的孕肚其实不小了。胡杏儿38岁怀第一胎的时候已经是高龄孕妇，现在4年怀三胎，妥妥的就是易孕体质。

易孕体质的3个特点

1、手脚暖和

想要顺利怀孕，首先要有一个温暖的子宫环境。而易孕体质的女性通常会有一个特点，那就是常年手脚暖和。这在一定程度上也反映出了这样的女性气血运行比较通畅，而这能够有效滋养子宫环境，受精卵也更易于着床发育。

2、经期规律

女性每个月都会来月经，而经期正常的，也就是两次月经时间相隔28-32天的时间，而且行经日都保持在3-7天。而这也说明女性的排卵功能是比较正常的，而这样的女性受孕几率是相对比较高的。

3、身材匀称

易孕女性的身材一般来说是比较匀称的，因为女性的身材过胖或者是过瘦都容易影响了身体的内分泌系统。而内分泌失调就容易引起排卵障碍、子宫内膜发育不良等情况，进而导致女性受孕难度大。

了解这几方面，助你拥有好孕气

1、找准排卵期

女性在排卵期内的受孕几率是比较高的，所以备孕阶段的女性如果想要更顺利的怀孕，首先就要找准自己的排卵期。而判断自己的排卵期，可以根据自己的经期规律来判断，一般距离下次行经日前14天左右就是女性的排卵期，除此以外也可以借助排卵试纸。

2、调理好身体

想要顺利受孕，拥有良好的身体条件是关键。所以夫妻双方如果有备孕的想法，就需要积极的调整好自己的身体。注意戒烟戒酒，养成早起早睡的规律作息，提高身体机能的免疫力，同时也要多吃优质蛋白质食物，为生下健康宝宝打好基础。

3、合理的运动

女性在备孕期间想要提升受孕率，就不能够忽视合理的运动。因为运动能够令人的心情更加愉悦轻松，也能够增强身体素质，同时也有助于调整卵巢功能，提高卵细胞的活力。

无论是不是易孕体质，备孕期的女性想要顺利的怀上宝宝，就必须要做足准备，让自己能够拥有好的孕气，而易孕体质的妈妈如果没有准备要孩子，就要注意做好避孕措施。

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